Escuchar tu música preferida nos lleva a un lugar soñado o quizá imaginamos que somos parte del video musical hasta creernos los super bailarines, nos ayuda a olvidarnos por un momento de nuestros problemas y movemos la cabeza de un lado a otro sin darnos cuenta.
Es por eso que elegí 10 canciones que nos ayudarán a ejercitarnos ya que cada una aproximadamente tiene unos 4 minutos y eso quiere decir que son 40 minutos de ejercicio puro el cual nos ayudará para nuestra salud y también nos divertiremos.
El ejercicio no tiene que ser aburrido, así que con estas canciones vamos a divertirnos y a despejar la mente por 40 minutos.
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